Wenn die Minuten und Sekunden verrinnen, die Gefühle auf und
ab springen.....mein Herz von Stillstand auf Galopp umschlägt und es manchmal
scheint zu zerspringen...vor Schmerz oder vor Glück...
...dann schließe ich meine Augen...und atme ich tief durch...
Lasse das Leben durch mich hindurch fließen mit all seinen
Facetten....egal ob hoch oder tief...
Schaue es mir an - ganz genau....fühle jede Faser, jede
Emotion....jeden Pulsschlag...
Lasse es zu, dass mich manche Gefühle so tief berühren, dass
die Tränen aus mir heraus fließen....
Lasse es zu, dass ich meine Verletzlichkeit sehen kann, meine
Träume und Wünsche....meine tiefsten Tiefen....
Erschrecke mich vor den dunklen Ecken und tiefen
Tunneln...auf dem Weg zu mir hin....um dann mutig nach vorne zu gehen....sie
mit Licht und Zuversicht zu füllen....
Schließe so manche verborgene Türe auf...mit den Schlüsseln
die ich auf meinem Lebensweg gefunden habe...und bin erstaunt, was ich dahinter
finden darf.
Plätze an die ich mich immer schon erinnern konnte....sie
sind mir so vertraut.
...dann schließe ich meine Augen...und atme ich tief durch...
Ich spüre den Flügelschlag des Schmetterlings....und rieche
die Blumenwiese auf der ich tanze....den Regen auf meiner Haut und die
Sonnenstrahlen, die mich wieder trocknen und wärmen....
Höre das leise Raunen der Baumwipfel und das stetige
Plätschern des Baches, halte meine Füße in seinen Verlauf....lasse alles
fließen...alles los....
Lasse das Leben durch mich hindurch fließen mit all seinen
Facetten....egal ob hoch oder tief...
Schaue es mir an - ganz genau....fühle jede Faser, jede
Emotion....jeden Pulsschlag...
Lasse es zu, dass mich manche Gefühle so tief berühren, dass
die Tränen aus mir heraus fließen....
Lasse es zu, dass ich meine Verletzlichkeit sehen kann, meine
Träume und Wünsche....meine tiefsten Tiefen....
Und möchte mich für nichts auf dieser Welt verraten,
verkaufen - mir selber jemals untreu werden.
Wie in einem Film....wo es am Ende ein Happy End gibt....und
ich mir zufrieden und voller Freude selber in den Arm falle....
Das Leben ist schön....mit allem Für und Wieder....nicht nur
mit geschlossenen Augen!
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