** ...auf meine Weise... **

Auf meine Weise fühle ich mein Leben...

...manchmal zauberhaft und wundervoll...

...manchmal voller Schmerz und Kummer...

Auf meine Weise spüre ich mich manchmal kaum...

falle aus meinem "Ich-Bin"...plötzlich...

...manchmal wachsen mir Flügel und ich schau mir alles von oben an...

Auf meine Weise erlebe ich alle Facetten des Lebens...

...mal oben - auch unten, innen wie außen...

...manchmal sind die Momente und Minuten tonnenschwer...

...manchmal fliegen sie auch an mir vorbei...ganz leicht und unbeschwert...

Auf meine Weise, da schaue ich nach vorne - möchte alles schwere,

traurige hinter mir lassen. Noch ist es nicht ganz geschafft...

...da hänge ich noch fest, stolpere ab und zu über mein "ich schaffe es noch nicht" und bin auch ungeduldig...

Auf meine Weise bin ich eben ich...jeden Moment ganz da...und doch auch ab und zu neben mir...immer noch verletzt...die Wunde ist noch tief...

Auf meine Weise habe ich Angst und Mut zugleich...liebe tief, mich und lebe so wie es kommt...nehme an und lasse los, übe immer und immer wieder...

Auf meine Weise teile reife ich jeden Moment an mir selber, betrachte und sehe mich mit all meinem Gefühl und meiner inneren Stimme, die mich nie verlassen hat...

Auf meine Weise gehe ich durch mein Leben, oben wie unten, innen wie außen, bin dankbar für jeden neuen Moment, jede neue Chance, jede Träne, jedes Lächeln...

Ich bin "ICH" auf meine Weise...

** Regenbogentränen .... **

Kennst du deine Tränen?

Kannst du weinen oder eher nicht?

Wozu brauchst du deine Tränen überhaupt?

Was sagen sie dir?

Tränen haben viele Gründe, viele Facetten und Formen.

Selten geweint  aus Freude, Berührung - so viel mehr aus Trauer, Scham, Wut und Verletzung, Verlust und Schmerz.

Verletzungen, Emotionen die schon sehr lange in den Kerkern deines Herzensgrundes verschlossen sind.

Dort sind sie oft viele viele Jahre, vergraben hinter dicken Türen, im Dunkeln.

Du willst gar nicht daran denken, verdrängst es vielleicht und doch ist dein Herz so manches Mal schwer wie Blei, alles schmerzt - doch du bleibst still.

Kennst du deine Tränen?

Traust du dich sie anzusehen, ihnen zu folgen auf ihrem Weg der Reinigung?

Was fühlst du?

Ich kenne deine Ängste und Sorgen was deine Tränen betrifft, denn ich war da auch wo du jetzt bist.

Bedenken in die verworrenen Herzkammern zu gehen, oft kraftlos, mutlos, nicht ganz dorthin zu gehen, wieder...wo es doch so schmerzt.

Wozu auch....? Was kann es schon ändern?

Ich kenne deine Ängste und Sorgen, dein Bedenken - denn ich fand dort viele Dämonen, die mich nicht loslassen wollten, hämisch lachten und mich klein haben wollten.

Mein Lebenslicht war manchmal auf diesem Weg in meine Tiefen so schwach, kurz vor dem ausgehen....

Ich sah auf dem Weg spitze Kanten und Ecken, fand dort Eiseskälte.

Ich sah in meinem Herzensgrund so viele "Badewannenstöpsel" die verhinderten, dass ich alles was mir weh tat in den Fluss meiner Tränen übergeben konnte.

Doch ich wollte jetzt für mich und meine Seele endlich Frieden, Leichtigkeit, Licht und bunte Farben in meinem Herzen erlösen.

So wagte ich mich mit Herzklopfen ganz tief hinein zu meinem Herzensgrund und zog jeden einzelnen dieser "Badewannenstöpsel".....

Radikal, ganz bewusst habe ich alles angeschaut, noch mal hingefühlt, vergeben und liebevoll umarmt, wütend geschrieen und meinen Tränen alles mitgegeben.

Ich wusste gar nicht, dass man so viel weinen kann....alles wurde aufgeweicht und durchgespült....gereinigt.

Doch mit jeder Träne füllte sich mein Herzensgrund mit Licht.

Mit Wärme und Rührung. Alles wurde weich und warm, so viel leichter!

Mein Tränensee schimmerte in wundervollen Regenbogenfarben - erhellte jeden Winkel in mir. Keine einzige meiner Tränen war umsonst gewesen.

Genau dieser Weg, diese Entscheidung war mein Weg des "Heilwerdens".

Nur du selber kannst deine Tränen mit Licht und Farbe durchwirken, deinen Herzensgrund erhellen.

Deinem inneren Kind am Regenbogentränensee die Hand reichen und dir selber ganz und gar nah sein.

So wie ich auf dem Weg zu meinen Regenbogentränen.....

** Vertrauen...(2) ... **

Vertrauen, damit wurdest du in dieses Leben geboren....

"Urvertrauen"....von unserer Schöpferquelle in dich gegeben....

Vertrauen bedeutet, dass alles in dir selber vorhanden ist, alles einen Sinn hat und macht.

Du - das einzigartige Wesen....

Du - mit allem, was dich ausmacht....

Du - machst Sinn!

Vertrauen ist ein großes Geschenk.

Mit diesem Geschenk bist du hier her gekommen, damit sollte man jederzeit bedacht umgehen.

Viel zu oft wird es in Frage gestellt,

viel zu oft im negativen benützt und als selbstverständlich angesehen.

Vertrauen ist dein "Herzgefühl", dein Seelengrund, der dich umhüllt und leitet.

Er schenkt dir Ruhe, Nähe, Sicherheit, Stärke und "Berührung".

Kannst du das in dir selber fühlen?

Ist dein Vertrauen in dich selber für dich berührend?

Oder zweifelst du an dir?

Was hat dich aus deinem Vertrauen fallen lassen?

Ich möchte dir sagen....schaue nicht im Außen, mache das nicht, denn da wirst du kaum was finden, was dich weiterbringt.

Mache dir ernsthaft die Mühe und schau ehrlich, ganz tief in dich hinein....bitte trau dich....

Sei dir sicher, dass du den Schlüssel für alle deine Türen in dir trägst....finde ihn!

So wie du bist, bist du gut und genau richtig.

Verbiege dich nicht - vor allem nicht für andere.

Mach dich nicht klein und lasse dich nicht aus deiner Mitte bringen.

Orientiere dich nicht an dem, was alle anderen meinen....es ist nicht "Deins"....

Traue dir selber über den Weg, das ist alles was du zu tun hast, alles was du tun kannst....

Berühre dich und deinen Herzensgrund immer und immer wieder mit einem klaren "ja" in Wort und Tat.

Stelle dich deinen Ängsten, deinem Kummer und deiner Wut, das gehört zu dir.

Stelle dich deinem Unvermögen und deinem Scheitern.

Nehme an, was du siehst und fühlst....niemand anderer als du selber bist in deinen Schuhen deinen Weg gegangen.

Sei gut und gnädig mit dir selber, nehme deine Ecken und Kanten in Liebe an - schau, sonst wärst du doch nicht du!

Je öfter dein Vertrauen verletzt wurde, auch im "nicht an dich glauben" - umso höher baust du deine Mauern. Da kann man dich aber nicht mehr sehen....

Sei dir nah....jeden Moment.

Ruhe in dir....in allen Situationen.

Bleibe dir am nächsten....handle nach deinem Herzgefühl für dich, nur für dich!

Wer dir vertraut, weil du dir vertraust - wird fühlend wissen wer du bist und dich nicht täuschen.

Dieser Mensch wird dich ehren, so wie du es selber tust.

Er wird dich umhüllen mit Nähe und Liebe, Achtung und Respekt so wie du dir selber nah bist und dich liebst, dich achtest und respektierst.

Vertraue dir und schenke dich dieser Welt, vertrauensvoll, nah, bewusst deiner Selbst....

Das macht Sinn....

Ich vertraue in dich!

** ...Immer... **

Immer wollte ich mit dir sein....

Immer wollte ich an dich glauben....

Immer wollte ich dich an meiner Seite fühlen....

Immer war ich mit dir....zu jeder Zeit, aufwärts wie abwärts....

Immer habe ich an dich geglaubt....

Immer warst du in meinem Herzen - zu jeder Zeit.

Immer mehr erkannte ich, dass es kein immer geben kann.

Immer ist vergänglich. Wie der Mensch, der irgendwann geht.

Unausweichlich!

Immer wandelte sich in "eine gewisse Zeit" um, eine Station im Leben, die man

gemeinsam geht....

Und wenn das "immer" nicht mehr sein kann, dann ist es Zeit für eine Wandlung.

Dann ist es eine gewisse Zeit, in der ich mit dir war....

Eine gewisse Zeit, in der ich an dich glaubte....

Eine gewisse Zeit, die mein Herz schwingen ließ, mit dir - neben dir....

Die Wandlung der gewissen Zeit ist nicht leicht anzunehmen....

Da ist ein Loch....eine gewisse Zeit.

Da bin ich mit mir nun, meiner Zeit - für mich....denn ich bin "immer" ich für mich....

mit meinem Glauben, meinem Herzen, meinem Gefühl....

....unausweichlich!

** weil ich so bin, wie ich bin.... **

....gehe ich manchmal über meine Grenzen, um dann zu erfahren wo mein "Stopp" ist.

....liebe ich so tief, so intensiv alles was mich umgibt, dass dieses erhabene Gefühl manchmal meine Tränen der Berührung fließen lässt...

....leide ich oft zu tief, sehr intensiv um zu lernen das ich bei mir bleiben soll, darf....vieles ist eben nicht "mein Ding"....das kann ich jetzt fühlen.

....will ich jetzt endlich wieder lachen können. bin viel zu ernst geworden von all den ganzen negativen Ereignissen meines Lebens....

....gehe ich nun aus dem "vielleicht" in das "ich will jetzt" ohne schlechtes Gewissen wie früher....und das fühlt sich richtig und gut an....

....trenne ich mich inzwischen konsequent von Menschen und Situationen die mir nicht gut tun - ohne Erklärung, denn viel zu lange habe ich es mitgetragen, zugelassen aus Gutmütigkeit....jetzt nicht mehr!

....wage ich mich nach vorne, mit ein wenig "Bauchsausen" - mutig, ohne zu wissen ob es klappt. Aber im Bewusstsein meiner Stärke....auf dem vor mir liegenden Weg dorthin, werden die Möglichkeiten liegen, ganz sicher!

....bleibe ich mir weiterhin treu, auch wenn das mein Umfeld und der ein oder andere nicht gut heißt - das ist mir inzwischen egal, denn ich bin in meinem Leben der wichtigste Mensch!

....habe ich mich getraut meine alten Muster zu erkennen, anzuschauen und abzulegen und meinen Frieden damit zu schließen - jetzt fühle ich im Hier und Jetzt....einfach "Sein"....

....verzeihe und vergebe ich mir und Allem was weniger "gut" war in meinem Leben. Das hat mir dennoch wenn auch oft schmerzhaft geholfen zu sehen, was ich nicht will. Ich lasse los und schaffe Platz für Neues, Schönes, Füllstoff für meine Seele....Leichtigkeit.

....weil ich so bin, wie ich bin liebe ich mich, meine Kanten und Ecken, meinen Seelengrund, meine Fähigkeiten, meinen Kummer, meine Liebe, mein Licht, mein "ja" für dieses Leben!

....weil ich so bin, wie ich bin mache ich mich nicht mehr "klein" - für Nichts und Niemanden....sondern bin mein eigener Fels in der Brandung meines Lebens!

** Dunkle Energien **

Dunkle Energien haben viele Gesichter, ganz unterschiedliche Gründe sich an unserem Seelenlicht anzudocken und zu nähren.

Dunkle Energien sind Gestaltenwandler, wie ein Chamäleon wandelbar - passen sie sich an und verharren im Stillen oder wappnen sich zum Angriff.

Sie lächeln uns ins Gesicht und warten auf den Moment in dem sie übergriffig werden, manchmal lauern sie im verborgenen, sie sind gefährlich.

Sie machen uns Angst und blockieren unseren Lebensfluss - nehmen uns die Luft zum atmen...lassen uns "klein" bleiben....

Man sagt immer: "wo viel Licht ist, da ist auch viel Schatten"...das ist wohl so. Doch was nützt die Dunkelheit, wenn sie am Licht zerbricht?

Doch was ist Licht?

Wer ist Licht?

Wo?          

Sind wir uns selber überhaupt bewusst, dass wir Licht in uns tragen?

Energie?

Das Licht in uns wird gespeist durch unsere Energie - wird diese blockiert, wird auch unser Licht kleiner....

Da wo unsere Liebe brennt, dort wo sie aus und durch uns fließt, dort ist Energie.

Das was uns glücklich macht und füllt.

Innen wie außen - oben wie unten.

Dort ist der Ort des Zaubers, der Tempel unserer Seele, den gilt es zu be - schützen, wieder und wieder!

Alles was uns weh tut, uns verletzt nimmt uns diesen Zauber.

Stück für Stück.

Dunkle Energien wissen um diesen Ort des Zaubers. Deswegen warten sie auf den richtigen Moment, unsere Schwäche, unsere Angst und unser Versagen - dann schlagen sie zu.

Manchmal merkt man das sehr schnell auf der körperlichen Ebene. Dann geht es uns richtig schlecht.

Dunkle Energien sind gut getarnt, manchmal dauert es lange, bis sie sich zeigen.

Es ist deine, meine und unsere Aufgabe zu erkennen wie unsagbar wichtig es ist sich zu schützen.

Schutz ist auch Be - wusst - sein...- im Hier und Jetzt.

Schutz ist Schönes, Selbstwert und Selbstliebe.

Lasst euch nichts anderes vorgaukeln. Glaubt nicht, was man euch glaubend machen will.

Schaut genau hin und entscheidet.

Ich weis, es ist oft weniger leicht wirklich bei sich zu bleiben, denn die Energien sind sehr schlau und auch stark.

Sie bezirzen dich so lange und machen dich mürbe, bis du kippst.

Intrigen, Lügen, Gewalt und Leid, Kummer und Angst sind der beste Nährboden für dunkle Energien.

Menschen , die diese Energien mit sich - in sich tragen wissen das oft nicht oder setzten diese ganz bewusst ein.

Geht mit diesen Energien nicht in den Kampf, das bringt euer Seelenlicht in Gefahr.

Seid euch nur euer Selbst be - wusst.

Traut nur euch selber über den Weg - folgt immer eurem Herzensgefühl, dem ersten Impuls.

Seid euch selber treu und trennt euch von allem so schnell wie möglich von allem, was euch am leuchten hindern will.

Manchmal sind die engsten und tiefsten Bindungen mit Familie oder Freunden die negativsten. Davor hütet euch....

Ihr seid wertvoll - ihr seid Licht!

Licht, das von unser aller Schöpferquelle hierher gesendet wurde....einzigartig!

Erlaubt niemandem dieses Licht zu löschen, das ist eure Aufgabe, euer Ziel, eure Bestimmung.

Geht in´s Leuchten....

Für euch selber, für dich und mich, diese unsere Welt  - jederzeit trotzend den "dunklen Energien"

So sei es.....

** Herz aus Glas **

Herz aus Glas....

Klar und rein

Licht durchscheinend, schimmernd, alle Farben einfangend und zerbrechlich....

Wir alles werden mit einem Herz aus Glas in diese Welt geschickt.

Unschuldig, erwartend welchen Seelenauftrag wir erleben dürfen.

Im Lauf der folgenden Jahre haben viele von uns Erfahrungen machen müssen, die unserer Seele weniger gut getan haben.

Natürlich ist jeder von uns Lichtern ganz unterschiedlich, individuell und hat mehr oder weniger gutes Rüstzeug durch die Eltern und / oder das Umfeld mit auf den Weg bekommen.

Schnell haben wir unsere Zartheit, unseren Schimmer, unsere ureigenste Brillanz nach innen gekehrt oder gänzlich vergraben und versteckt.

Nur nicht auffallen, andere erzürnen, lieb und nett sein, angepasst...auf unsere eigenen Kosten.

Manchmal verschließen wir unser Herz so feste und bauen eine steinerne Mauer darum, damit die Verletzungen, der Schmerz daran abprallen.....

denken wir....

Doch, welches Muster, welches Erlebnis uns auch immer bewegt hat unser Licht in den Schatten zu stellen, hinter Mauern versteckt unseren prächtigen Schimmer zu verneinen - nun ist es genug!

Das erstickte Weinen unserer Seele ist über jeden Schmerz unseres Körpers zu sehen, zu hören....wenn wir endlich erkennen!

Endlich gibt es eine Chance, Hoffnung, einen Weg der Heilung....

Manchmal zerspringt unser Herz in aber tausende Stücke, selten aus Freude oder Liebe, vielmal mehr aus Kummer und Schmerz....

Manchmal ist alles einfach zu viel, zu heftig, zu tief....

Manchmal findet man die versprengten Stücke kaum, um sie in mühseliger und liebevoller Kleinarbeit wieder zusammen zu fügen.

Manchmal fehlt ein Teilchen dauerhaft....

Doch es geht mit Mut und Vertrauen in sich selber.

Alles lassen, vieles verlieren, aufgeben, ganz still werden.

Ruhe in und um sich stattfinden lassen, nichts tun außer - sich selber zuhören, einfach SEIN....

Sekunden, Minuten, Stunden, Tage....solange es eben braucht bis man sich selber wieder fühlen kann - ganz und gar.

Diese Zeit ist unersetzbar!

Bis man wieder Kraft fühlt, Stolz und Mut.

Sich selber auf die Schulter klopfen kann, für alles das was man schon erreicht und geschafft hat.

Den Schmetterlingsflügelschlag spüren, die Regentropfen auf der Haut.

Das Singen des Windes, die heiße Tasse Lieblingstee und das Lied das die Seele zum schwingen bringt. Das Gänseblümchen auf der Wiese....Sonnenstrahlen!

Alle Sinne wach werden lassen, lauter und lauter....bis jeder Winkel, jede Faser unseres Körpers sich füllen kann mit "leben"....

Das Einzige was zählt ist das Jetzt, der Moment - nichts kann wichtiger sein als genau das!

Raus aus dem Hamsterrad des Funktionierens,

raus aus dem was uns "verblühen" lässt,

raus aus der Gewohnheit und der Forderung,

hinein in das Gefühl, den Pulsschlag fühlen,

die Zartheit der Seele, Schönheit des "ICH BIN" - behutsam umfassen, schützend das "Herz aus Glas" in Achtsamkeit und Liebe zu sich selber wissend.....