** …weißt DU eigentlich wie schön du bist? **

Wenn du in den Spiegel schaust, was empfindest du dann?

Was oder wen siehst du?

Ärgerst du dich über deine Falten, den roten Pickel oder deine nicht genug langen Wimpern?

Ist dir dein Mund zu klein, oder deine Zähne sind nicht weiß genug?

Du bist unglücklich, weil dein Bauch nicht mehr so flach ist wie er es mal war, oder deine Brust sich im Lauf der Jahre der Erdanziehung anpasst?

Du bist ärgerlich, weil du an dem Stück Schokolade nicht vorbei gekommen bist…

Deine Kleidungsgröße sich immer wieder rauf und runter bewegt…

Du dich rund um unwohl fühlst? An was liegt das?

Glaubst du, wenn all diese Dinge „besser“ oder „anders“ wären, dass du dann wirklich glücklich sein könntest?

Meinst du nicht, dass es um dein Ganzes ICH geht…innen wie außen?

Ich sage dir von Herz zu Herz….

Jede Falte deiner Haut ist ein Zeichen der Reife, manche Falten spiegeln deine tiefen Erlebnisse nach außen…der Lauf des Lebens ist das Altern – aber auch das Reifen an Erfahrung und Stärke.

Wenn dein Aussehen dich unglücklich macht….dann unternehme Du etwas dagegen und jammere nicht. Es ist DEINS….erkenne und handle…aber ergebe dich nicht diesem Zustand des Unglücks.

Du bist wie du bist…..alles was du bist – hast du getan, ertragen, zugelassen und die Zeit hat ihr übriges getan.

Du kannst wieder schön sein….wenn du dich beginnst zu lieben.

Du kannst wieder schön sein…wenn du anerkennst, dass es unnötig ist nach Perfektion zu streben und einen vorgegaukeltem Schönheitsideal nachzutrauen.

Es gibt einfach kein Perfekt. Das ist ein Begriff von Menschen gemacht….Es gibt allenfalls ein…so gut wie möglich!

Dein Körper ist ein Wunderwerk….und du bist es auch!

Du hast nur den Blick, das Auge und das Gefühl dazu irgendwo auf deinem Weg verloren.

Vielleicht haben dir andere Menschen wehgetan und dich verletzt, doch du darfst all das jetzt ablegen…

Beginne jetzt alle alten Muster abzulegen. Mach dich frei von allem Schmerz und Leid…wie ein Vogel, der das erste Mal das fliegen beginnt.

Vielleicht ist es ein bisschen holprig und stürmisch….doch du wirst es schaffen!

Weil du DU bist…

Deine Lebensaufgabe ist es, dich zu finden, zu erkennen, anzunehmen und zu LIEBEN und zu LEBEN..... 

Fühle, dass es nicht wichtig ist, dass du viel hast…sondern du viel DU bist….

  

Wenn du morgens in den Spiegel schaust und dich anlächeln kannst…du fühlst dich gut, auch wenn du keine Schminke benützt – bist du schön.

Du bist es immer, wenn du ganz nach bei dir bist….in deinem Sein – im Vertrauen zu dir selber!

 Du bist wie eine wundervoll Blüte, die erblüht….ein Leben lang, öffnest und schließt du dich….und bist einfach schön!

Die Blüte fragt nicht nach dem warum….sie ist einfach.

 So auch du….liebe dich…erblühe….und erfreue dich an dir, deiner Schönheit…innen wie außen!

 Du wirst sehen…dein Strahlen wird dich jeden Tag umarmen….dein Lebenslicht!

  

…weißt DU eigentlich wie schön du bist!!!!!!

** Sanftheit des Herzens....**

Oh Herz – schau dich an…..

Verletzt und gedemütigt,

geschlagen und getreten.

Verlassen und verspottet,

gebrochen und geflickt.

Oh Herz – schau dich an…..

Am Schlagen ohne Unterbrechung,

Tag ein – Tag aus, im Rhythmus – oder auch nicht,

mal leise – mal laut.

Oh Herz – schau dich an…..

Mal willst du nicht mehr, kannst nicht mehr.

Dann vielleicht doch weiterschlagen – für wen

…oder was?

Oh Herz – schau dich an…..,

Schau mit deinen eigenen Augen die

Schönheit deines Seins an….

Immer schon warst du da – von Anfang an.

Hast Blumenwiesen mit bunten Schmetterlingen und

fliegende Falken gesehen.

Das tiefe Grün, die Unergründlichkeit des Meeres –

das unendliche Blau des Himmels über dir…Wolken!

Oh Herz – schau dich an…..

Du bist einzigartig und voller Sanftheit, schaust über

alles Schlimme hinweg, machst dich ab und zu durch

Herzschmerz bemerkbar….

Oh Herz – schau dich an…..schlage für dich….

….weiter, stetig und voller Liebe, Mut und Kraft…sanftmütig!

Schlage weiter, auch wenn im Außen die Welt scheinbar untergeht.

Bitte werde nicht roh und ungerecht, verschließe dich nicht – mach

keine Mauer um dich herum, sondern verschenke dich…immer wieder…

jeden Moment!

Oh Herz – schau dich an…..

Manchmal umarmt dich ein anderes Herz…liebevoll und sanft…behutsam,

im Gleichklang. Ob Mann oder Frau, Kind oder Engel…..lässt

an dich glauben – auf dich vertrauen, dass es weiter geht….reiße die Mauern ein!

Oh Herz – schau dich an…..

Lass dich wachküssen, wachumarmen, festhalten….schau dich an….

….in Liebe!

*Carmen*

** Schöpfungsplan...**

Manchmal weis unsere Seele schon viel eher, wozu Ereignisse in unser Leben treten, als wir es in unserem Herzen oder im täglichen Leben wahrnehmen können.

Seit längerem befinden sich sehr viele Menschen in turbulenten Zeiten der Wandlung…an allen Ecken und Enden kriselt es extrem.

Wir gehen jeden Tag durch unsere vermeintlichen Sicherheitszonen und passen uns an. Wir verbiegen und verdrehen uns, damit wir dem Druck des „Es wird schon gehen“ anpassen.

Doch wie sieht es in der Seele aus?

Ist sie gelöst, frei…unbeschwert? Bist du wirklich glücklich? Weißt du, wie sich Freiheit und Glück anfühlen kann?

Kannst du die Zeichen, das leise Klopfen deiner Seele hören? Bist du in der Lage nur aus dem Herzen heraus zu leben? Oder hemmt dich deine Angst?

Wovor hast du Angst? Das du nichts wert bist, verlassen oder betrogen zu werden? Zu scheitern?

Als du in dieses Leben gestartet bist, da war alles rein und klar in dir. Nichts Böses oder Fehlerhaftes brachtest du mit. Du hast dich an deinem Umfeld orientiert, hast aufgeschaut zu den Menschen, die dir am nächsten sind.

Dein Lebensbuch wurde geschrieben durch andere…Wertvorstellungen anderer, Bedürfnisse anderer geprägt. Wann hast du jemals „aufgemuckt“, wann du selber sein dürfen und dennoch das Gefühl zu haben, geliebt zu sein? Was hast du alles getan um nicht negativ aufzufallen, nicht noch mehr Hürden bewältigen zu müssen? Der brave Junge, das nette Mädchen…

Doch…ich sage dir…

DU bist gut wie du bist. Alles was in dein Leben getreten ist, und mag es noch so leidvoll behaftet sein…soll dich niemals strafen. Es dient deinem universellen Plan…den die Schöpfung für dich vorgesehen hat. Du brauchst ihn nicht zu kennen – sondern einfach nur zu vertrauen, dass das Leben immer für dich ist.

Wenn du nicht erfahren hast, was Vertrauen bedeutet…dann fange jetzt an damit, dir selber – deinem inneren Kompass, deiner Urkraft zu vertrauen.

Egal, welche Fehler du machst, egal was du nicht schaffst, egal wie schlimm es so manches Mal in deinem Leben ist…DU wirst geliebt und begleitet…durch und mit dem universellen Spirit.

Seelen, die dich erfühlen können, werden dir zur Seite gestellt. Genauso wie die universellen Energien der Schöpfung.

Du darfst lernen…du darfst weiterkommen…du darfst LEBEN und du sollst es in Freude und Leichtigkeit tun…so wie dein Atmen…jeden Tag…jede Minute…ein Geschenk!

Du kannst scheitern, du wirst traurig sein und Tränenmeere vergießen…dennoch macht dich jede Situation durch die du gehst, bewusster und bringt dich deiner Lebensaufgabe näher. Alles was in deinem Leben nicht rund läuft soll dir ganz klar zeigen, was DU nicht möchtest, was dich nicht vorwärts bringt, blockiert.

Es ist  jetzt (deine) Zeit alles auf eine Karte zu setzen und aus der Matrix der alten Muster auszubrechen, sich zu befreien. Es ist jetzt wichtiger denn je, ganz achtsam und selbstbestimmt Entscheidungen zu treffen, neue Wege zu gehen.

Wir verlassen die Komfortzone und haben ein komisches Bauchgefühl, weil wir nicht wissen was uns erwartet. Aber das ist nicht wichtig…denn jede Seele hat das Recht auf Fülle, Freude, wahre Liebe und Glück.

Jeder Mensch, jede Situation dient deinem Sein. Du fühlst – du entscheidest. Du entscheidest – du beginnst zu leben….

Selbstbefreiung und Selbstbestimmung – darum geht es in dem göttlichen Schöpfungsplan. Dass du bei dir ankommst…dich wertschätzt – dich gut behandelst.

DAS ist dein Schöpfungs - RECHT und darf und sollte dir niemand streitig machen.

Befreie dich und sei mutig…kraftvoll und bitte beizeiten um Hilfe…die dir immer gewährt werden wird….einfach so…weil es jetzt so sein darf…liebevoll und echt…

Verschenke du dein Sein an dich – an mich und an alle, die sich auf den Weg zu sich in ein befreites Leben machen….

DU bist – ICH bin – WIR sind….zusammen stark….zusammen für ein friedvolles, respektvolles Leben… 

** Wirken...**

Du gehst die Wege entlang…jeden Tag – immer wieder. Hast den Kopf voller Gedanken oder auch nicht. 

Du machst dieselben Dinge…jeden Tag – immer wieder. Hast den Kopf bei der Sache oder auch nicht.

Du spürst das Leben…jeden Tag – immer wieder. Hast den Kopf unter dem Arm oder nicht.

Du stolperst…jeden Tag – immer wieder. Hast Angst und Sorgen oder auch nicht.

ICH sage dir in Liebe…

Du gehst die Wege entlang…jeden Tag – immer wieder…doch schau auf den Weg. Sehe das, was vor und unter dir liegt. Trete nicht auf die Schnecke und gehe um den Stein herum. Bewusst…

Du machst dieselben Dinge…jeden Tag – immer wieder. Ist es das, was dich wirklich berührt und im Inneren glücklich macht? Gibt es dir Sicherheit und Halt?

Du spürst das Leben…jeden Tag – immer wieder. Bist du ganz nah bei dir und vertraust deinem Herzen?

Du stolperst…jeden Tag – immer wieder. Hast Angst und Sorgen oder auch nicht. Wie gehst du damit um, was kannst du im Hier und Jetzt ändern….annehmen, loslassen…

Das Leben…dein Leben ist wie ein Stück Stoff…gewoben durch den Lauf der Zeit. Am Anfang war es ganz rein und zart.

Die Erlebnisse die du erfahren hast, haben ihre Spuren hinterlassen. Grobe Stiche, feine Stiche…

Manche Lebensfäden sind bunt, einige ganz grau.

Auch wirst du manchmal Risse sehen, da bist du an einem Nagel hängengeblieben – dein Lebensstoff schien zu zerreißen. Doch du konntest den Riss flicken….sichtbar – doch noch gibt es ihn…

Manchmal haben auch andere dir geholfen, deinen Lebensstoff zu durchwirken.

Schau dir einmal ganz bewusst deinen Lebensstoff an…und du wirst sehen er ist einzigartig, wundervoll und erzählt deine Geschichte.

Finde zurück zu deiner Reinheit und Zartheit – zu den bunten Farben in deinem Leben. Lasse es nicht zu, dass andere deinen Lebensstoff zerstören.

Lass alles Schöne und Echte ganz viele Zeichen setzen und interessante Muster wirken….

Lass deine Sehnsucht, deine Träume nie los…

Lausche dem Meer und lasse dich vom Mond und der Sonne beleuchten, erwärmen…

Spüre den Wind der dich umspielt und schenke dir selber Zeit und Raum.

Lass das Lied, dass dich berührt…einfach in der Endlosschleife laufen.

Lass deine Seele sprechen und dein Herz….niemand kennt dich besser…niemand wird dir jemals mehr Ehrlichkeit schenken.

Höre dem Schrei der Falken zu, erfreue dich an der erblühenden Rose und einem geschenkten Lächeln, dem Stück Schokolade ohne zu werten.

Hänge deinen Lebensstoff manchmal zum Lüften raus….sortiere aus, was du nicht wirklich brauchst.

Achte auf dich…immerzu…

Erinnere dich, wer du bist – und trau dich zu erfühlen, zu erfahren, dass dein Leben leicht sein darf…freudvoll, friedvoll.

Ja – das Leben ist schön!

Nicht immer bequem….doch es liegt an dir. Deine Sichtweise dazu ist der Schlüssel…

Wenn du deinen Lebensstoff betrachtest….dann nehme ihn in Liebe an.

Behandle ihn sorgsam…und geh in die Welt hinaus…und „wirke“… mehr brauchst du nicht zu tun!

** wenn die Angst weicht....**

Angst...wer kennt sie nicht...?

Sie ist plötzlich da und nimmt einem die Luft, alles verkrampft sich...atemlos!

Angst...wer kennt sie nicht...

Niemand ist vor Angst gefeit...sie kommt und geht...

Angst vor konkreten Situationen...plötzlichen Momenten....

Angst, auch vor Menschen oder Tieren...

Woher sie kommt?

Sie ist unser Überlebensgefühl in einer Notsituation, in der man intuitiv handelt...meistens nicht nach dem Kopf.

Sie ist unendlich wichtig....um zu reagieren...doch leider sind wir meistens wie gelähmt.

Auch begleitet sie uns oft eine Weile....ohne dass wir uns darüber bewusst sind.

Sie steckt uns in den Knochen...macht sich breit und blockiert unser Weiterkommen....doch auch stehen bleiben ist manchmal sehr wichtig.

Sie hat immer einen Ursprung...einen Grund und kommt nicht einfach so. Schlechte Erfahrungen im Leben fordern ihren Tribut.

Angst hat so viele Gesichter...und jedes einzelne hat seine Berechtigung.

D o c h ....

Angst zu fühlen ist wichtig...sie nicht weg zu schieben, sondern ihr Platz und Raum zu geben.

Sie anzunehmen und den Blick darauf zu richten,  w a s   sie uns sagen will.

Nur dann sind wir in der Lage anzunehmen, dass sich in einer Situation etwas ändern soll/darf  - ab und zu auch muss.

Manchmal schafft man es nicht alleine, aus der Angst zu gehen...dann ist es umso wichtiger sich in ehrliche Unterstützung zu begeben. Alles andere ist noch schädlicher..

Angst loslassen, loslassen überhaupt, ist alles andere als einfach...wenn wir gelernt hätten, dass es Vertrauen gibt. Leider haben das die wenigsten von uns erfahren dürfen.

So bleibt einfach jedes Mal wieder nur eins zu sagen....seit mutig!

Das ein oder andere Mal braucht es einfach nur Zeit...denn die Angst vor der Angst nimmt einem tatsächlich die Möglichkeit des Wachstums.

Jetzt ist es an der Zeit zu erfahren, dass sich immer mehr Menschen finden und sich annähern um zusammen und miteinander diesen Weg der Veränderung gehen. Hand in Hand...im liebevollen und ernsthaften Austausch.

Tatsächlich sind wir jetzt auch fühlbar nicht mehr alleine. Denn es geht vielen von uns ähnlich, gleich, identisch. 

Jetzt ist die Zeit reif für eine andere Lebensweise...ohne Angst - mit viel Vertrauen und Herz.

Alles andere, was nicht echt ist - darf jetzt einfach gehen.

Einfach sein, friedvoll, vertrauensvoll und miteinander getragen....liebevoll umarmt...Engelsgleich.... 

....das kann sein, wenn die Angst weicht! ....

** Narben...**

So manches Mal schlägt uns das Leben tiefe Kerben.....

...in unser Herz, unsere Seele und auch an unserem Körper.

Manche davon bleiben ein Leben lang sichtbar, fühlbar beständig - gerade die, die emotional verursacht wurden.

Körperliche Narben bleiben auch ab und zu mit Schmerzen, ein Leben lang.

Narben können verheilen, wenn wir sie pflegen, umsorgen....immer und immer wieder....beständig!

Auf körperlicher Ebene können wir sie eincremen, auf seelischer brauchen wir viel mehr als Creme. Viele Erfolgserlebnisse, positive Rückmeldungen und Liebe....

Narben werden zu einem Teil von uns und prägen unser Sein.

Je nach Art der Verletzung bedürfen wir aber immer eins: ......Viel Zeit!

Nein - Zeit kann nicht unbedingt immer alle Wunden heilen - das liegt am Menschen an sich, doch man erhält mehr Abstand und kann Vieles aus einem anderen Blickwinkel heraus betrachten - und das kann heilen....darf heilen.

Narben sind immer da und sollen uns erinnern, an alles was war und was es aus uns gemacht hat.

Sie sind ein Stück Erfahrung, Lebensweg der uns ausmacht.

Sie zeigen uns, was wir erlitten haben, aber auch was und wie viel wir geschafft haben.

Sie sind unendlich wichtig, denn sie zeigen und auf, was mir nicht mehr wollen.

Manches ist einfach so, wie es ist....

Narben kann man überschminken, unsichtbar machen für eine Weile, doch auch sie werden irgendwann wieder sichtbar. Manchmal fügen wir uns auch selber Narben zu.

Jede Narbe, körperlich oder seelisch wird irgendwann heilen dürfen, wenn wir es zulassen.

Wenn wir alles in den Lauf der Zeit legen, darauf vertrauen, dass nichts so bleibt wie es ist - wir uns ständig im Wandel befinden.

Auch ein vernarbtes Herz schlägt weiter, auch eine offene Wunde schließt sich wieder....irgend wann.

Es wird auch immer wieder den ein oder anderen Menschen geben, der unsere Narben erkennt und liebevoll und sorgsam darüber streichelt....

Macht eure Narben sichtbar - seid ehrlich und pur.....ihr braucht euch eurer Narben nicht zu schämen!

Sie machen euch nicht weniger schön, wertvoll und besonders..... 

** Nur...**

Nur ein Tropfen...in diesem großen Ganzen....
Nur ein kurzer Moment....
Nur....scheinbar Nichts...zu wenig...Nicht erheblich....

Nur du...bist alles....
Nur du...einer von vielen im großen Ganzen...
Nur du...ein Tropfen der Schönheit....vergänglich...

Nur du....und du und du auch....wenn viele davon zusammen treffen....ergibt es ein berührendes Zusammen im großen Ganzen...

Stück für Stück....Tropfen für Tropfen...ins Meer des Seins....

Nicht mehr Nur....

In Liebe an die Einzigartigkeit jeder Einzelnen.....