** Perfekt....**

Was heißt das schon??

Der perfekte Braten, die perfekte Beziehung, der perfekte Partner, das perfekte Dinner, der perfekte Geschäftsabschluss und vieles mehr….

Perfekt….

Es gibt kein Perfekt, wenn dann **ein so gut wie möglich**….

Beim Nachschauen im Netz, was Perfekt bedeutet, da ist mir gleich schwindelig geworden.

Unter anderem kommen da Synonyme wie fehlerfrei, makellos, unübertroffen, ununterbrochen, einwandfrei und vieles mehr….

Wer bemisst bitte, wann etwas perfekt ist?

Zum Beispiel beim Essen….um sagen zu können, dass ein Essen perfekt ist, müsste man ja viele Essen ausprobiert haben, um dann zu sagen es ist perfekt.

Ist das so?

Muss ich viele Partnerschaften haben, um eine Perfekte zu finden – wie soll das gehen?

Gibt es immer noch einen besseren Partner?

Wer bitteschön ist fehlerfrei oder makellos oder einwandfrei?

Sind wir eine Sache oder Mensch?

Müssen wir dem entsprechen, um der Gesellschaft zu gefallen? Um in den Olymp der Schönen und Reichen und Tollen aufzusteigen? Um zu Haben – zu Haben – zu Haben?

Mehr Essen, mehr Geld, mehr Kleidung….mehr von allem??

Sind wir nur perfekt, wenn wir so sind, wie andere uns sehen wollen?

Gerade jetzt gibt es Fakten im Fernsehen über die Unlust der Männer über die stetig wachsende Emanzipation der Frau, Thema Gleichberechtigung.

Wo fangen wie denn da an?

Ist ein Mann nur perfekt, wenn er arbeitet – viel Geld verdient und den Haushalt schmeißt und die Kinder hütet, abends dann noch der Frau den Rücken massiert?

Außerdem soll er noch gut aussehend, sportlich und treu sein, gut zuhören und vielseitig sein?

Ununterbrochen funktionieren?

Bitte…..was ist das denn?

Das Allroundpaket ist noch nicht vom Himmel gefallen und ehrlich – wer erfüllt denn all das wirklich?

Welche Frau ist in der Lage das alles zu stemmen? Unterbrochen funktionieren?

Man sieht ja inzwischen endlich, wo dieses Denken hinführt….zum Seelenburnout!

Das was jeder braucht ist Frieden, Vertrauen, Liebe für sich selber, Momente der Stille und des Glücks….Anerkennung und Freude….

Und wenn man das für sich selber gefunden hat, dann kann man etwas an einen anderen verschenken….wenn man mag….

Dann gehen wir in das Teilen….in das Zusammen – in das Miteinander!

Dann hört das brauchen auf…das haben wollen – dann begegnet man sich….

Dann fängt das Leben an….so gut und so schön wie möglich!

Wir brauchen nicht viel….um glücklich zu sein…denn Glück fängt immer in uns selber an….

Es geht uns doch gut….wir leben hier oft im Überfluss….

Ich bin glücklich, wenn ich ein frisches Stück Brot mit Butter essen kann, oder in die Natur gehen kann um dort aufzutanken. Wenn ich malen oder schreiben kann, dann bin ich glücklich. Wenn ich einen anderen Menschen anlächle und er lächelt zurück…das ist Glück – das ist für mich so gut wie möglich!!

Ein Glas Rotwein auf der Terrasse im Abendrot….

Ein Anruf von einem lieben Menschen, der wissen will wie es einem geht…

Die helfende Hand in Not…das ist für mich so gut wie möglich!!

Wenn ich weinen kann, weil ich traurig bin und ich mir begegnen kann – dann ist das für mich so gut wie möglich….

Wenn ich lachen kann und mich freuen, gesund bin und atmen kann – dann ist das für mich so gut wie möglich!!

Wie sieht es bei dir aus??

Ich wünsche euch allen von Herzen beim Lesen einen guten Moment…ein

**so gut wie möglich** …

vielleicht??  

** Mensch...**

Mensch....sieh mir in die Augen und sage mir dass du weißt, wie sich mein Schmerz anfühlt....

Mensch....sieh mir in die Augen und sage mir dass du spürst, wie ich mich fühle....voller Angst, weil ich gerade den Boden unter meinen Füßen verliere...lass mich nicht wortlos, abgewiesen stehen.....

Mensch....sieh mir in die Augen und frage dich, wie es dir an meiner Stelle gehen würde.....kannst du das?

Mensch....sieh mir in die Augen und sage mir dass du mich nicht verurteilst, bewertest, mich links liegen lässt....nur weil ich gerade nicht deiner Vorstellung entspreche....

Mensch....sieh mir in die Augen und sage mir dass du dein Bestes tun wirst um mich zu halten, mir zu helfen....ohne deinen eigenen Vorteil....oder keiner Zeit....

Mensch....sieh mir in die Augen und sage mir dass du bereit bist, für mich einzustehen....mit deinem Wort...deinem Wissen, deiner TAT....nicht mit Desinteresse....

Mensch....sieh mir in die Augen und sage mir dass es wieder besser, gut wird....ruhiger wird....Ziele gibt....

Mensch....sieh mir in die Augen und sage mir wozu es dienen soll, so viel Kälte und Ablehnung spüren zu müssen....

Mensch....sieh mir in die Augen, trau dich...schau nicht an mir vorbei....

Mensch....ICH schau dir in die Augen...an denen kommst DU nicht vorbei!

Ich sehe deine Augen, in die ich schaue....aber keine

MENSCH - lichkeit...

** Wer oder was...**

Für wen oder was hast du dich heute gefreut?

Für wen oder was hast du heute etwas von dir verschenkt?

Für wen oder was bist du heute betroffen?

Für wen oder was bist gerade du heute ein Rettungsanker?

Für wen oder was lehnst du dich heute aus dem Fenster?

Für wen oder was hast du ein liebevolles Wort?

Für wen oder was setzt du dich heute ein?

Für wen oder was hast du dich heute richtig gefreut?

Für wen oder was brichst du eine Lanze?

Für wen oder was gibst du Herzblut ab?

Für wen oder was stellst du dich ein kleines Stück in den Hintergrund?

Für wen oder was bist du heute einfach nur Glück?

** Seelengefährten…. **

Als die Schöpfung dich in dieses Leben geschickt hat, war dein Lebensplan schon lange geschrieben.

Alles wurde dir auf deinen Weg mitgegeben, was du brauchst um hier auf Erden zu bestehen.

Alles ist in dir, alles ist vorhanden.

Manchmal hat man das Gefühl, nicht vollständig zu sein, das Fehlen von etwas Vertrautem, schon immer da gewesenen.

Da wir alle sicher nicht nur einmal in dieses Leben kamen, sondern je nach Bestimmung auch öfter hier kommen dürfen, hat jede Seele unterschiedliche Herkunftserfahrungen gemacht.

Zum Beispiel gibt es Seelen, die sich sehr Wohl in der Nähe vom Wasser fühlen und eine innige Verbindung zum ehemaligen Atlantis haben.

Andere fühlen sich verbunden zu dem keltischen, römischen Ursprung, oder zu den Waldgeistern. Dann gibt es Seelen, die sind dem Himmel, den Engeln zugehörig fühlen.

Jede Seele hat so ihre eigene Erinnerung an das, was ihr vertraut ist.

Jede Seele ist ein Leben lang auf der Suche nach Antworten…

Ab und zu begegnen wir dann Menschen, wo man ohne erkennbaren Grund ein sehr tiefes Gefühl der Verbundenheit – der „gleichen“ Seele erfährt, die man schon lange zu kennen meint.

Vertrauen und „ankommen“ fließt einfach in das Herz….man ist wieder vereint.

Es ist aber nicht so, dass der Seelengefährte immer auf das Prinzip Mann/Frau passt.

Häufig begegnen sich auch Seelen, die vor ihrer Erdenzeit getrennt wurden. Das führt dann dazu, dass man sich nie ganz und komplett fühlt.

So kann also auch eine Seele gefunden werden, mit der man z.B. in einem anderen Leben als Bruder oder Schwester oder anderer Verwandter verbunden war.

Das Wichtigste aber ist, dass egal wann und wo man diesen Seelen begegnet, auch die eigene Seele wieder vervollständigt wird, selbst wenn es nur dazu dient alles zu betrachten, aufzuarbeiten und weiterzugehen.

Die Begegnung mit einem / seinem Seelengefährten ist sehr emotionales und tief greifendes Erlebnis, das alles verändern kann.

Es macht uns unser eigenes Sein bewusst....

** Nichts ...**

WAS siehst du?

„Nichts“….

Was empfindest du jetzt?

Du bist verwirrt? 

Oder befremdet es dich jetzt?

Vielleicht denkst du: „Ja, es wäre mal schön „Nichts“ zu empfinden.

Mal nichts darstellen zu sollen….

Mal nichts zu denken, den Kopf und die Gedanken im Nichts zu haben….

Mal nichts erledigen und erfüllen….

Mal nichts tun….

Was wäre dann?

DAS kennen wir gar nicht mehr….

„Nichts“….

DAS Einzige was wir tun können – ist ATMEN….

LEBEN fließen lassen….

Beobachten, wie sich unser Körper das holt, was er braucht.

Es geschieht einfach – weil es so für uns vorgesehen ist.

Wenn wir aufhören zu atmen, dann hören wir auf zu Leben!

Wenn wir in diese unsere Welt geboren werden, dann wissen wir scheinbar nichts – und doch ist alles vorhanden.

Alle lebenswichtigen Prozesse laufen von alleine und wir probieren so lange aus, bis es funktioniert (z. B. das Laufen oder Sprechen)

So wird aus dem „Nichts“ das Einzigartige „DU bist“…

Wende es an, dein Nichtstun und dein DU bist….gehe ins Urvertrauen zurück, dass sich alles fügen wird, der Lebensplan ist ja schon längst geschrieben, du brauchst ihn nicht zu kennen – nur auf dich selber zu vertrauen.

Und aus dem „Nichts“ wird plötzlich unendlich viel – ein klares Bild von:

Ich muss nichts….ich darf, ich möchte einfach sein.

Und in den scheinbar stillsten und leersten Minuten entstehen die größten Entwicklungen im Leben….

Und so ist „Nichts“ viel mehr als es aussieht….

Mein gefühlter „Vergleich“ vom Leben zu einem „perfekten“ Dinner….

Das Leben ist wie ein Gänge – Menü. 
Ein, zwei oder mehrere Gänge, vielleicht auch wie ein Buffet – die Auswahl ist riesengroß!!!


Du bist der Createur, Gastgeber oder Chefkoch in deinem Leben, der ein neues – noch völlig unbekanntes Gericht kreiert und auf der Suche ist nach den richtigen Zutaten, die das Ganze vervollkommnen sollen.

Es geht darum – herum zu experimentieren und auszuprobieren.
Zu schmecken, zu fühlen, zu sehen und riechen, zu empfinden – das heißt, mit allen Sinnen dabei zu sein.
So, wie wenn man die Nase in ein frisches Kräuterbündel hält und das Lächeln beginnt, weil es so fantastisch riecht. 

Es hat immer was damit zu tun, sich selber einzubringen. 
Seine eigenen Wünsche, Gedanken und Empfindungen, seine Träume da hinein zu legen und kreativ zu sein.  

DAS geht nur im Versuch. Ein wenig Risikofreude ist immer wichtig – sonst kommt nichts in Bewegung.
Auch ein Scheitern gehört dazu. Wenn von etwas zu viel benützt wird, schmeckt es nicht, das heißt, das Gericht ist versalzen.
Zuwenig macht das Ganze fad. 

Die Würze des Lebens (oder des Gerichts) fehlt. Und wie man das in der Küche eben macht – man probiert….nicht viel…ein bisschen auf den kleinen Löffel. Und dann legt man nach…ein bisschen, vielleicht auch einfach mal nach Gefühl.

Manchmal ist das Leben, wie ein Gericht, das auf dem Herd langsam vor sich hin köchelt, ganz beständig auf niedriger Flamme, damit es „durch“ ist und die Vitamine nicht kaputt gehen. Ein anderes Mal brutzelt etwas in ganz kurzer Zeit – sonst ist es auch nicht so, wie man es mag. Und ab und zu – tja, da brennt auch mal was an. Dann stinkt fürchterlich und man merkt – dass war nicht richtig.

Daher ist es so wichtig – immer achtsam und im Bewusstsein zu bleiben. Mit Liebe und Freude an die Dinge zu gehen, die im Leben um einen herum passieren. Wie beim Kochen…wenn man lächelt, weil es super gut gelungen ist und auch der ein oder andere beim „probieren“ total begeistert ist. 

Der Erfolg gibt uns Recht und ein gutes Gefühl – und dann machen wir es das nächste Mal genauso oder ähnlich. Es wird uns vertraut.

Was ich euch damit sagen möchte ist, dass es nicht darum geht, schon im Voraus immer alles zu wissen. 
Es gibt für nichts eine Garantie, dass es funktioniert. Weder für unser Leben, noch für ein perfektes Gericht.

Der Weg ist das Ziel – nur so erkennen wir ob wir etwas dazu brauchen oder es lieber weglassen. 
Im Erkennen liegt die Kunst. Und wenn wir einfach drauf losgehen – oder kochen, und mit Freude und auch Mut da drangehen – entstehen wundervolle Kreationen. 

Das heißt – traut euch, euch zu bewegen – kreativ zu sein, begrenzt euch nicht und seid mutig. 
Ein „ich kann nicht“ – gibt es nicht – geht in das probieren…..ihr werdet überrascht sein, was euch erwartet!

Deckt euren Lebenstisch mit Rosen, Kerzen und allem, was ihr gerne habt – genießt es, wie eine Praline, die im Mund zergeht. 

Lebt das Leben – euer Sein und wenn es mal nicht so klappt – dann macht es noch mal…und noch mal…und noch mal – bis es passt  

Jeden Tag für euch und vielleicht für euer „perfektes Dinner“….

** Sehnen...**

„Sehnen“…..nach….

Nein…keine „Sehn“ - Sucht….sondern sehnen nach:

Leben….fühlen….Sein dürfen….

Wer bin ich?

…welches Gefühl entspringt aus mir…was möchte ich gerade jetzt tun….

Was würde ich tun, wenn ich mir um nichts Sorgen machen brauche?

Herzschmerz empfinden…Tiefe….Meere von Tränen….abtauchen….

Unendliche Weiten von Hoffnung….den Regenbogen entlang laufen…den Regen riechen…den Blütenduft…den Boden unter den Füßen….Schmetterlinge fliegen sehen…

Weinen…mal richtig tief traurig sein….nicht fragen warum…sondern einfach mal alles fließen lassen….dem Seelenfrieden Platz machen….und wenn man das Warum kennt…dann gerade vielleicht auch deshalb…

Lachen….die Energie zu spüren, die durch den Körper fließt…LEBEN

Sich zuzugestehen dass alles auch mal zu viel sein kann….dass einen die Emotionen und auch der Druck überwältigen….und auch vor anderen mal das Pure zu zeigen…denn das ist ehrlich…

In den inneren Rückzug zu gehen…in die Stille um sich wieder finden zu können – ohne sich im Außen erklären zu sollen….

Sich selber vergeben in größtem Respekt….immer wieder….

Sich selber ehren – nicht vergessen, was man alles schon geschafft hat….

Der inneren Stimme Raum und Platz schenken….ankommen beim eigenen SEIN…

Dankbarkeit spüren über jeden neuen TAG – jede neue Chance...... a t m e n!

LEBEN tanken….solange der Atmen fließt…geht es immer weiter…im Innen und Außen….

Am LEBEN sein…..

In tiefem Respekt und in Liebe an alle Mitmenschen….

*Carmen*