Augen zu und atmen
Fühlen, still sein
Herzklopfen
Aussteigen aus dem Hamsterrad
des stetigen
Gedankengeplappers ....
Momente
Augen zu und atmen
Fühlen, still sein
Herzklopfen
Kannst du es fühlen?
Den Schlag deines Herzens?
Deinem eigenen Rhythmus
folgen ohne Angst,
ohne Hast durch Raum und
Zeit,
vertrauensvoll hingebend ....
Momente
Da bist du dann, ganz nah bei
dir,
hast dich getraut dich mit
dir selber zu verbinden.
Schau was du
"sehen" darfst in dir.
Umhülle deine Seele mit
Achtung und Liebe ....
viel zu lange musste sie
genau darauf warten.
Momente
Diese Einzigartigkeit in
deiner Seele,
deiner Person,
deines immer währenden
Lichtes möchte
anerkannt, gefühlt werden,
sich geliebt wissen.
Augen zu und atmen
Fühlen, still sein
Herzklopfen
Lasse dich ein auf dich,
verbinde deinen Atem mit dem
Rhythmus deines Herzens.
Ohne eines von beidem kannst
du nicht SEIN ....
Lebe .... jetzt!